2011年6月10日 星期五

夏日輕食~義式杏鮑菇沙拉、起士焗番茄、青醬蛤蜊義大利麵


夏天的腳步近了~氣溫升高食慾就會降低,煮飯的心情也會受影響~所以晚餐就簡單煮、隨便吃....

集合幾道筆記的食譜和家裡冰箱的食物~做成三道食物,家人一人一盤輕鬆搞定晚餐!!!!!

義式杏鮑菇沙拉:

1.杏鮑菇整顆小火川燙8~10分鐘,沖冷水薄切片
2.加入調味料:水果醋、橄欖油、蒜末、巴西利適量拌勻即可



水果醋用家裡有的玉泉金桔檸檬醋,可能是杏鮑菇沒甚麼味道,吃起來不會味道不搭

蘋果醋、鳳梨醋、蜂蜜醋.....家裡現有的水果醋都可以拿來做做看

上次放假去新社吃了好多油炸的杏鮑菇,還是這種涼拌法比較清淡,如果是給小孩吃,蒜末記得加〝少許〞就好,才不會像綾子家的小鬼們哀哀叫著:好辣!!!!

起士焗番茄:


1.番茄去蒂橫切成三等份,每一片中間夾入一片馬茲瑞拉起士、一片羅勒葉(用青醬代替亦可),三片番茄疊成番茄塔,可以加少許鹽巴與胡椒提味
2.烤箱預熱220度烘烤8分鐘~起士融化即可


 牛蕃茄烤過多汁不酸,其中起士已經有鹹度所以綾子省略調味料的部分,一向最害怕吃蕃茄的小妹也說這道蕃茄好吃

盛產番茄時除了番茄炒蛋、番茄蛋花湯.....又多一道新食譜了!!!!!

青醬蛤蜊義大利麵:

1.蛤蜊在炒鍋中乾炒至殼打開,帶沙湯汁丟掉

2.義大利麵煮熟撈起
3.奶油爆香蒜片、洋蔥絲,加入義麵、青醬、煮麵湯拌勻

4.用鹽巴、胡椒調味,最後撒上帕瑪森起士粉即可

在好市多買現成青醬挺方便,價錢也不貴,原本還誤以為會吃到過期~青醬義麵加的蛤蜊可換成雞肉、海鮮也很對味喔!!!

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